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HYGRIT
WhatsApp

Tu primera clase

En una clase de 50 a 55 minutos vas a saber si este es tu lugar.

Es gratis, una vez por persona, y la coordinamos contigo por WhatsApp.

Escribirnos no reserva un cupo: tu clase queda confirmada cuando acordamos el día y la hora, y aceptas el consentimiento.

Cómo es

  • Es una clase grupal de HYGRIT.
  • Dura entre 50 y 55 minutos.
  • Participan hasta 12 personas.
  • El entrenador adapta los ejercicios y las cargas a tu nivel.
  • Puedes empezar sin experiencia previa.
  • HYGRIT es desde los 12 años.
  • La primera clase es gratis y se ofrece una vez por persona.

Cómo se adapta

Todo el grupo comparte la sesión. El entrenador ajusta a cada persona la carga, la dificultad o la variante de cada ejercicio.

Empiezas por la técnica, no por el peso. Todos hacen la misma clase, pero el entrenador te asigna una carga distinta y puede cambiarte un ejercicio por otro si hace falta. No somos estrictos: la idea es que vuelvas, no que sufras el primer día.

Mira cómo es una clase de HYGRIT

Cómo la coordinamos

  1. Nos escribes por WhatsApp.
  2. Acordamos contigo un día y una hora con cupo.
  3. Antes de confirmar, te enviamos el consentimiento para que lo leas y lo aceptes.
  4. Llegas 15 minutos antes.
  5. Entrenas con el grupo, con la adaptación que te corresponda.

Disponibilidad

El día, la hora y el cupo los acordamos contigo por WhatsApp.

De lunes a viernes, en la mañana y en la tarde.

Condiciones y consentimiento

Antes de confirmar tu cupo te enviamos este consentimiento para leerlo y aceptarlo. Por WhatsApp no te pedimos datos de salud.

Aceptación de riesgo — clase de prueba

Versión 1.0

Entiendo que la actividad física conlleva riesgos, incluidos lesión y, en casos extremos, eventos cardiovasculares graves. Participo por decisión propia y declaro no conocer ninguna condición de salud que me impida realizar ejercicio. Si tengo alguna duda sobre mi estado de salud, entiendo que debo consultar a un profesional antes de participar.

HYKIDS y PERFORMANCE

HYKIDS

HYKIDS es para niñas y niños de 4 a 11 años. Hay una primera clase gratuita, una vez por niño o niña, en la clase de su nivel: antes de confirmarla coordinamos la autorización del apoderado. Se recomienda que un adulto se quede en el recinto durante la clase; el niño se entrega y se retira con un adulto.

Escríbenos para conocer HYKIDS. Las clases son los martes y jueves, cada nivel a su hora, y te ayudamos a elegir la que le corresponde.

Conoce HYKIDS

PERFORMANCE

PERFORMANCE no tiene clase de prueba ni evaluación gratuita: conversamos sobre el grupo deportivo y acordamos una propuesta.

Conoce PERFORMANCE

Escríbenos por WhatsApp y acordamos contigo el día y la hora de tu primera clase.

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